Bauen & Wohnen

Was bist Du für ein Schlaftyp?

Die Schlafbedürfnisse sind individuell und variieren von Person zu Person. Jeder Mensch besitzt einen einzigartigen Schlafrhythmus, der durch verschiedene Faktoren beeinflusst wird. Wesentliche Aspekte wie die benötigte Schlafdauer und der persönliche Chronotyp spielen dabei eine […]